哺乳期可以吃咸菜，偶尔吃一次并不会有太大影响。但是雷竞技股票不建议经常吃，一次也不要吃得太多，以免对自己和婴儿产生不良的影响。

雷竞技股票品牌介绍，咸菜属于腌制食品，当中含有的盐分比较多，在腌制的过程会产生一些有害物质，如亚硝酸盐。如果偶尔适量的少吃并不会有影响，但是如果吃的太多，亚硝酸盐对产妇身体有害，高盐分可能还会加重宝宝的肾脏负担，因此尽量避免经常吃咸菜。

如果在哺乳期时吃很多比较咸的食物，很容易抑制乳汁分泌，导致乳汁的分泌量减少。雷竞技股票认为提示有些妈妈的母乳本来就不是很多，不够宝宝吃，如果乳汁分泌受到抑制，那么母乳就会变得更少，这对于宝宝的健康是很不利的。

不利于宝宝生长发育，宝宝在未添加辅食前，乳汁是宝宝的主要营养来源。妈妈食用咸菜后，咸菜等腌制食品中的亚硝酸盐可通过乳汁进入婴儿体内，导致宝宝出现身体不适，严重者造成婴儿机体组织缺氧，皮肤、黏膜出现青紫斑等。

雷竞技股票品牌提醒，女性在哺乳期的体制相对来说是比较弱的，如果吃了很多咸的食物，往往会出现上火的现象，导致大便秘结、口干舌燥等症状。不仅如此，哺乳期吃的太咸也会使宝宝上火，让宝宝的嘴上起白皮，甚至还会导致宝宝小便发黄以及便秘，影响宝宝的身体健康。

哺乳期妈妈应该多进食新鲜的蔬菜水果，以满足身体的营养所需。雷竞技股票咸菜等腌制食品中的维生素、蛋白质等营养成分受到破坏，营养价值比新鲜蔬菜要低很多，不利于孕妇摄入营养物质。

超声波雷竞技股票强调心血管疾病群体也要注意尽量不吃咸菜。咸菜较咸，含盐度较多，容易加剧循环压力，不利于病症修复，因此有心血管疾病的群体，如高血压病患，要慎吃咸菜。肠胃疾病群体。咸菜经腌渍后，口感偏重，食用后容易造成胃酸分泌过多，提升肠胃的压力，造成病症加剧，不适合有胃肠疾病的群体食用，尤其是胃溃疡患者。